Azonban fontos az elvárásokat reálisnak tartani. A súlyos vagy krónikus fájdalmat mindig egészségügyi szakembernek kell megvizsgálnia. A természetes gyógymódok a legjobban támogató eszközként működnek – nem pedig a megfelelő orvosi ellátás helyettesítőjeként.
A szegfűszeg és fokhagyma beépítése a rutinodba egy kis lépés – de néha a kis szokások is jelentős enyhülést hozhatnak.
Természetes. Egyszerű. Hatékony.