Hozzávalók:
4 gerezd fokhagyma,
4 citrom,
1 liter víz.
Utasítások:
Készítsük el a fokhagymát és a citromot: Hámozzuk meg és vágjuk ketté a fokhagymagerezdeket. A citromokat alaposan megmossuk, és apró darabokra vágjuk, beleértve a héját is.
Turmix: Keverje össze a fokhagymát, a citromszeleteket és a vizet egy turmixgépben. Keverjük simára. Lassú főzés
melegítés: Öntsük az összekevert keveréket egy serpenyőbe, és időnként keverjük 5-10 percig.
Szűrjük le és hagyjuk kihűlni: Felforralás után szűrjük le a folyadékot, hogy eltávolítsuk a szilárd fokhagymát vagy citromdarabokat. Hagyja a keveréket szobahőmérsékletre hűlni.
Tárolás: Az elixírt üvegpalackban, hűtőszekrényben tárolja.
Adagolás: Igyon egy kis pohár (kb. 100-150 ml) elixírt naponta háromszor, étkezés előtt, három egymást követő napon.
