Olvashatod, hogyan szabaduljunk meg a székrekedéstől
Citromos és szódabikarbóna recept
Összetevők
1 teáskanál szódabikarbóna (3 g) 2 evőkanál citromlé (30 ml) 1 pohár meleg víz (200 ml)
Előkészítés
Öntsd a szódabikarbónát és a citromlevet egy pohár meleg vízbe.
Keverd össze jól, és várd meg, hogy a pezsgő hatás elmúljon.
Igyatok üres gyomorral, minden nap.
Szódabikarbóna a has- és karzsír eltávolítására: recept szódabikarbónával és grépfrútlével
A gréfrút az egyik legnépszerűbb citrusfélék a zsírégetés elősegítésére. Emellett alacsony kalóriatartalmú, rostot tartalmaz, és antioxidáns vegyületei segítenek a szervezet megtisztításában.
A szódabikarbónával együtt túlsúlyos ellen is kiegészítő, nemcsak azért, mert elősegítheti a zsírok lebontását, hanem azért is, mert laktató hatása van.
Összetevők
1 teáskanál szódabikarbóna (3 g) 1/2 csésze grépfájtlé (100 ml) 1/2 csésze víz (100 ml)
Előkészítés
Keverd össze szódabikarbónát fél pohár grépfrútlével.
Öntsd a keveréket egy turmixgép kancsóba, és hígítsd fél pohár vízzel. "Egy hónapja reggelire eszem, és az összes ruhám túl nagy. Egy gyors és egyszerű reggeli egy vékonyabb élethez, cukormentes receptek...
