2. Cukorbetegség
A cukorbetegség nem csak a vércukorszintet emeli. Emellett károsítja az ereket, idegeket, veséket, szemeket és agyat is. Belülről felgyorsítja az öregedést.
Ha már elérted ezt a cukorbetegség nélküli kort, az anyagcseréd még mindig hatékony. A tested még mindig képes szabályozni az energiát, javítani a szöveteket és kordában tartani a gyulladást.
Ez jobb keringést jelent, kevesebb neurológiai hanyatlást, kevesebb vesekárosodást és nagyobb mentális tisztaságot az öregkorgással.
3. Stroke és keringési problémák
A stroke akkor fordul elő, amikor a vér megáll az agyba áramlani, vagy amikor egy ér elszakad. Gyakran nem halálosak, de komoly következményeket okozhatnak: beszéd-, mozgás-, memória- vagy függetlenségvesztést.
Ha már idős korban értél el stroke vagy súlyos keringési elzáródás nélkül, az azt jelenti, hogy az érrendszered még mindig erős. Az artériáid tágulhatnak, összehúzódhatnak, és oxigént szállíthatnak a test minden részébe.
A jó keringés az egyik legfontosabb tényező egy aktív öregkorhoz, tiszta elme és működő testhez.
4. Rák
A rák akkor alakul ki, amikor a sejtek elveszítik az irányítást a növekedésük felett. Minden nap rendellenes sejtek képződnek a szervezetben, de az immunrendszer általában elpusztítja őket, mielőtt kárt okoznának.
Ha már elérted az öregkort, hogy rák alakult ki, az azt jelenti, hogy a sejtvédelmi rendszered még mindig jól működik. A tested még mindig képes érzékelni és megszüntetni a belső fenyegetéseket.
Ez gyakran kevesebb gyulladással, kevesebb krónikus stresszsel és jobb életmódbeli szokásokkal jár.
5. Krónikus tüdőbetegség
A tüdő az oxigénhez vezető kapu. Amikor ezek már nem működnek, a szív, az agy és az immunrendszer is gyengül.
Se riesci a respirare profondamente, a camminare senza perdere il fiato e non hai tosse cronica o infezioni respiratorie frequenti, i tuoi polmoni sono ancora giovani all'interno.
Polmoni sani significano più energia, un sonno migliore, una maggiore resistenza fisica e una guarigione più rapida da qualsiasi malattia.
Cosa significa tutto questo
Ha elérted a 60-as, 70- vagy 80-as éveidet anélkül, hogy szenvedtél volna ezektől az öt betegségtől, a tested már valami rendkívülit mutatott:
Valódi kapacitása akár 100 évig is tovább élhet.
A szerveid még mindig jól kommunikálnak egymással. A keringés folyékony. Az immunrendszered reagál. A tested még mindig tudja, hogyan javítsa meg önmagát.
