Shirataki
A Shirataki tészta, más néven konjac tészta vagy csoda tészta, valóban kivételes. Ez a tészta laktató, de alacsony kalóriatartalmú. Egy 225 grammos adag körülbelül 20 kalóriát tartalmaz, szemben az ugyanannyi normál tészta körülbelül 300 kalóriájával. A shirataki kalóriái oldhatatlan rostokból származnak, amelyeket a szervezet nem szív fel teljesen, így alacsonyabb nettó kalóriabevitelt eredményeznek.
Slim rice
A Slim rice a shirataki tészta alternatívája, és mindössze 7-9 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Összehasonlításképpen, 100 gramm barna rizs több mint 110 kalóriát tartalmaz. Továbbá a Slim rice gluténmentes és nem genetikailag módosított konjac lisztből készül. Az állaga hasonló a normál rizséhez, így különféle ételekhez alkalmas.
Az uborka
Az uborka 97%-ban vízből áll, ezért nagyon alacsony kalóriatartalmú, mindössze 15 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Segít csökkenteni és szabályozni a vércukorszintet, ami csökkentheti az édességek és nassolnivalók utáni vágyat. A hatékony fogyás érdekében ajánlott az uborkát héjában fogyasztani, hogy kihasználjuk a benne található rostokat és vitaminokat.
